العلاج الطبيعي لألتهاب العصب الوركي”عرق النسا”
أسبابه وأعراضه:
مرض عرق النسا،عباره عن ألم ،يؤثر على العصب الوركي،وهو عصب كبير ،يمتد من أسفل الظهر إلى الساقين،وتوجد له
العديد من الأعراض الشائعه،ابرزها:
- آلام اسفل الظهر
- ألم في الجزء الخلفي أو الساق عند الجلوس.
- ألم في الورك.
- وخز اسفل الساق.
- ضعف او تنميل أو صعوبة في تحريك الساق أو القدم.
- ألم مستمر على جانب واحد من الخلف.
ألم حاد يجعلك غير قادر على الوقوف.
يصيب عرق النسا،جانباً واحداً فقط -الجزء السفلي-من الجسم في كثير من الأحيان،ويمتد الألم من أسفل الظهر حتى
الجزء الخلفي من الفخذ يؤثر على العصب الوركي،وقد يمتد ايضاً إلى القدم أو أصابع القدم..
الأسباب الشائعة للإصابة بعرق النسا:
- ضيق القناة الشوكية في أسفل الظهر.
- أمراض القرص التنكسية(انهيار الأقراص التي تكون بمثابة وسادة بين الفقرات.
- الانزلاق الفقاري.
تشنج العضلات في الظهر أو الأرداف.
وغيرها من الأمور التي قد تجعل من آلام الظهر أكثر سوءاً،وتشمل:زيادة الوزن،عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم،
ارتداء الكعب العالي،أو النوم على فراش لين جدًا..
